Ce punch est idéal pour célébrer et très rafraîchissant. Il contient peu de calories et aucun sucre ajouté.
Temps de préparation : 10 minutes
Nombre de portions : 12 tasses
Ingrédients
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Jus de canneberges à 100 % |
3 tasses (750 mL)
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Club soda à faible teneur en sodium |
8 tasses (2 L)
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Jus de deux limes |
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Kiwi, pelé et tranché |
1
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Orange en tranches minces |
1
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Framboises congelées |
1 tasse (250 mL)
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Cubes de glace au besoin
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Préparation
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Dans un grand bol à punch, mélanger tous les ingrédients. Verser le punch sur des glaçons et servir.
© Reproduit avec la permission de La Fondation des maladies du coeur du Canada 2008.
Valeur nutritive (1 portion / 1 tasse) :
Calories : 67 kcal
Protéines : 1 g
Lipides : 0.2 g
Glucides : 18 g
Fibres : 2 g
Sodium : 37 mg
Calcium : 27 mg
Fer : 0.5 mg
Dernière mise à jour – septembre 29, 2017