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Les effets de la caféine sur votre organisme et comment savoir si vous en consommez trop.
Des études ont démontré que le stress peut augmenter ou diminuer l’appétit (l’envie de manger). Lisez ce qui suit pour découvrir des moyens de gérer votre stress de façon saine.
Après l’eau, le thé est la boisson la plus populaire au monde. On lui attribue d’ailleurs de nombreux bienfaits pour la santé. La fiche ci-dessous vous explique les propriétés du thé.
La caféine est un ingrédient naturellement présent dans les grains de café, les feuilles de thé, les graines de cacao, le guarana et le yerba maté.
Les boissons énergisantes sont des boissons qui renferment des ingrédients comme de la caféine, des vitamines et des herbes médicinales. Les boissons énergisantes sont censées vous donner plus d'énergie et vous rendre plus vigilant. Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur les ingrédients des boissons énergisantes et leurs effets sur la santé.
Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur les faits et la fiction qui entourent le chocolat et votre santé.
Conseils pour le public au sujet de la COVID-19
Quelle est la différence entre les acides gras oméga-3 et oméga-6?
Un nettoyage intestinal m’aidera-t-il à perdre du poids et à maintenir mon appareil digestif en santé