Contrôler vos portions (Vidéos)

Affichage Documents 1-2 de 2

Obtenez des conseils sur la façon de contrôler vos portions à l’heure des repas, à l’extérieur et à la maison, et au moment de la collation.

Apprenez à mesurer différentes portions d'aliments à l'aide de votre main.

Affichage Documents 1-2 de 2

J’ai entendu dire que l’huile de coco est la meilleure. Est-ce vrai?

Que peut faire une diététiste pour vous?

Mangeurs capricieux : questions fréquentes