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Conseils sur la façon de réduire votre consommation de sel et les principaux aliments qui en contiennent.
Nous savons tous qu'il faut consommer moins de sel. Cela signifie-t-il que vous perdrez en saveur? Découvrez des moyens de réduire votre consommation de sel tout en maintenant la saveur des aliments.
Qu’en est-il du sel? J’ai entendu dire qu’en manger trop est mauvais pour la santé. Pourquoi devrais-je craindre d’en consommer trop?
Si vous vous inquiétez à propos du glutamate monosodique et de ses effets sur la santé, continuez à lire pour découvrir quelques faits très intéressants à ce sujet.
Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur le vieillissement, les papilles gustatives et la façon de conserver la saveur des aliments.
Votre guide pour établir des objectifs de vie saine
Mangeurs capricieux : questions fréquentes
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